李善明博士举办心理学讲座
“你觉得什么是幸福?怎样才能获得幸福?你现在距离幸福有多远?”2月26日下午,延边心理咨询研究会会长、心理学博士李明善应邀来到延边日报社,为青年职工们举办了一场精彩的心理学讲座。
李明善博士以丰富的心理学知识和典型事例,围绕青年常见心理问题、环境和自身压力对心理活动的影响作了深入阐述,并介绍了几种摆脱心理压力的有效途径,语言幽默诙谐,现场氛围轻松愉快。李明善还通过心理测试绘图等方式与青年职工们互动,分析他们生活、工作现状以及所面临的心理困惑,为青年职工们提供专业的心理建议。
讲座期间,报社青年职工们积极参与互动环节,与李明善交流自身心理健康情况,学习心理调节与减压方法。职工们认为,讲座通过对生活细节的剖析启发听众思索自身心理状态,提供了认真审视自我的全新角度,获益匪浅。李明善提醒青年职工,要秉持勤劳踏实的人生态度,敢于表达亲情,追求幸福家庭生活,以年轻、健康、积极的心态投入到日常工作与生活当中。